ランニング日誌 2017年8月1日 15日目

おはようございます!
今朝は5時20分に起床しました。

今日から8月ですね!
今朝は目覚めが悪く、ウォーキングを始めたのは5時45分頃でした。
なかなか快調に目覚めるのは難しいですね。

いつも「よっしゃー!!」って言いながら目覚められれば幸せだなと思うので体調管理も含め引続き勉強と実践を続けて行きたいと思います。

まだまだ走れそうにない。

ウォーキングの最中に少しだけジョギングしてみました。
本当にウォーキングに毛の生えた程度のジョギングでしたが、体がきつくなって100mほどで断念しました…

2週間ほどウォーキングを続けていますが、まだまだジョギングへの道のりは遠そうです。

目覚めが悪くて調子も悪いのかも知れませんが、どのようにジョギングを慣らして行くかも含めて色々試しながら継続していきたいと思います。

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ヤマミチ ヒロタカ

ヤマミチ ヒロタカ

サラリーマンからの卒業を夢見て、日々「やってみる」をモットーに活動中のブロガーです。詳しくはこちらをご覧ください。